Artikel über Erwachsene Die Bedeutung von Selbstfürsorge für Erwachsene Erwachsensein bringt viele Verantwortungen und Herausforderungen mit sich. Oftmals sind Erwachsene so sehr damit beschäftigt, für andere zu sorgen, sei es die Familie, der Job oder andere Verpflichtungen, dass sie ihre eigene Gesundheit und ihr Wohlbefinden vernachlässigen. Doch Selbstfürsorge ist entscheidend, um ein erfülltes und ausgeglichenes […]

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